Mga Mansanas na Inihaw sa Microwave: Mabilis, Madali, at Masarap
Nilalaman
Hindi alam ng lahat, ngunit ang mga inihurnong mansanas sa microwave ay hindi lamang isang masarap na pagkain, kundi pati na rin isang ulam na pandiyeta, na lubhang kapaki-pakinabang para sa parehong malusog na tao at sa mga may problema sa tiyan.Tutal, dahil sa iba't ibang pangyayari, may mga taong hindi makakain ng sariwang prutas, ngunit pinapayagan ang mga inihurnong prutas, at inirerekomenda pa nga. Nalalapat ito sa mga may problema sa panunaw o bituka, pati na rin sa mga babaeng nagpapasuso.
Sa kabila ng tila simpleng ulam na ito, ang mga recipe ay iba-iba, bawat isa ay may kanya-kanyang kakaibang lasa. Upang matiyak ang mas masarap na lasa, ang mga mansanas na niluluto sa microwave ay niluluto kasama ng pulot, pinatuyong prutas, at mga pampalasa. Tuklasin ang pinakasikat at masarap na mga recipe para sa ulam na ito sa ibaba.
Inihaw na mansanas na may kanela, banilya at pulot
Dahil sa karaniwan ngunit masarap na kombinasyon ng dalawang pampalasa, ang mga mansanas ay magkakaroon ng napakasarap na lasa at hindi kapani-paniwalang aroma. At ang pulot-pukyutan ay magdaragdag ng kinakailangang tamis. Kaya, para sa mga ito ay kakailanganin natin ang mga sumusunod na sangkap:
- 4 na mansanas;
- 4 na kutsarita ng giniling na kanela;
- 1 kutsarita ng asukal na banilya;
- 4 na kutsarita ng pulot.
Bago ilarawan ang recipe, mahalagang banggitin kung aling mga mansanas ang pinakamainam para sa pagbe-bake. Kung tungkol sa uri, walang tiyak na kagustuhan. Gayunpaman, ang kondisyon ng mga mansanas ay may papel. Iwasan ang mga mansanas na masyadong malambot, may pasa, o bulok. Ang mga mansanas na ito ay maaaring magkapira-piraso habang nagbe-bake, at ang pinakamasarap na bahagi—ang palaman at katas—ay maaaring tumagas. Dapat ding iwasan ang berde o sobrang matigas na mansanas, dahil maaaring manatili ang mga ito na matigas. Samakatuwid, kapag pumipili ng mga mansanas, mahalagang hanapin ang ginintuang kulay.
Kaya, narito ang paghahanda. Una, hugasang mabuti ang mga mansanas. Natural lang, hindi na kailangang balatan ang mga ito. Pagkatapos, nang hindi pinuputol, maingat na tanggalin ang mga buto, na lumilikha ng mga butas sa gitna ng prutas. Punan ang mga butas na ito ng pulot—isang kutsarita sa bawat isa—pagkatapos ay budburan ng ¼ kutsarita ng asukal na vanilla, at pagkatapos ay isang kutsarita ng kanela. Paghaluin ang mga pampalasang ito sa pulot sa butas ng mansanas. Iyon lang: ang huling hakbang ay i-bake ang mga mansanas sa microwave. Ginagawa namin ito sa loob ng limang minuto. Oo, ang ganoong kaikling oras ay sapat na para maluto ang prutas at makabuo ng masarap na caramel sa loob.
Mga mansanas na may pinatuyong prutas
Sa lahat ng mga recipe, ito ang isa sa pinakamasarap dahil sa kombinasyon ng lahat ng sangkap. Para dito, ihanda ang mga sumusunod:
- 5 mansanas;
- isang dakot ng pinatuyong mga aprikot;
- isang dakot ng pasas;
- isang dakot ng mga walnut;
- 2 kutsarang pulot.
Gaya ng maaaring nahulaan mo, ang pinakatampok sa resipe na ito ay ang pinatuyong prutas at mani. Una, ihahanda natin ang mga ito. Hugasan ang mga pasas at pinatuyong aprikot, pagkatapos ay ilagay ang mga ito sa isang mangkok at takpan ng mainit na tubig. Hayaang nakababad ang mga ito nang mga limang minuto. Samantala, tadtarin ang mga mani. Mas sasarap pa kung bahagyang patuyuin mo ang mga ito sa oven bago ito gawin. Hugasan ang mga mansanas at tanggalin ang mga buto, tulad ng sa nakaraang resipe.
Sunod, tadtarin ang bahagyang binabad na pinatuyong mga aprikot at pasas, ihalo ang mga ito sa mga mani, at ilagay ang timpla na ito sa bawat butas ng mansanas. Magpahid ng maraming pulot sa ibabaw ng bawat mansanas. Lutuin ang mga mansanas sa karaniwang oras—limang minuto.
Gaya ng nakikita mo, ang mga prinsipyo sa paghahanda ng masarap at mabangong panghimagas na ito ay halos magkapareho. Kaya naman, hindi kami magbibigay sa iyo ng maraming magkakatulad na recipe. Batay sa dalawang ito, maaari mong pag-iba-ibahin ang mga palaman, pagdaragdag ng iba't ibang mga toppings, pampalasa, at iba pang mga piraso ng prutas sa mga mansanas na niluto sa microwave.
