Mug cake na walang asukal
Nutrisyonal na halaga bawat serving
179.6 kcal
- Mga protina: 11.2 gramo
- Mga Taba: 7.4 gramo
- Mga Karbohaydreyt: 17.0 gramo
*Ang nutritional value ay kinakalkula bawat 100g ng mga sangkap
- Kabuuang oras:
-
Pagiging kumplikado:
Gagana ito kahit na unang beses mo pa lang itong lutuin. Hindi lang ito ang ulam, kundi sa unang pagkakataon mo pa lang.
- Bilang ng mga serving: 1
Langit na kasiyahan. Ganiyan mo mailalarawan ang 5-minutong masustansyang keyk na ito. Ang bango nito ay makakaakit sa sinuman, at ang lasa… Kaya, gawin mo ang hindi kapani-paniwalang pastry na ito, at malalaman mo mismo!
Recipe na may mga sunud-sunod na larawan
Mga sangkap
Mga Serving
-
Itlog C11 mga piraso
-
Harina ng niyog2 kutsara
-
Gatas ng niyog1 kutsara
-
Sirop ng maple1.5 kutsara
-
Langis ng niyog1.5 kutsara
-
Mantikilya ng mani2 kutsara
-
Powder ng pagbe-bake0.25 kutsarita
-
Katas ng banilya0.25 kutsarita
-
Asin1 kurot
Paghahanda
Hakbang 1
Ibuhos ang harina ng niyog sa isang baso.
Hakbang 2
Magdagdag ng baking powder at isang kurot ng asin.
Hakbang 3
Magdagdag ng itlog sa temperatura ng silid.
Hakbang 4
Magdagdag ng peanut butter.
Hakbang 5
Ibuhos ang langis ng niyog.
Hakbang 6
Idagdag ang maple syrup at vanilla extract. Haluing mabuti.
Hakbang 7
Maghurno sa microwave sa pinakamataas na lakas sa loob ng 2 minuto.
Hakbang 8
Kung nais, palamutian ang keyk ng chocolate chips. Enjoy!
Mga katulad na recipe
- 5 oras 30 minuto
- 201 kcal
- 770
- 3 oras 10 minuto
- 294 kcal
- 3261
- 5 oras
- 189 kcal
- 2603
- 45 minuto
- 322.2 kcal
- 1493
- 6 na oras at 20 minuto
- 263 kcal
- 1113
- 10 oras 30 minuto
- 72.4 kcal
- 6213
- 50 minuto
- 378.6 kcal
- 570
- 1 oras 30 minuto
- 319.3 kcal
- 5009
Mga kategorya ng resipe