Whole-Wheat Apple Charlotte: Recipe + 8 Hakbang-hakbang na Larawan

Ang whole-wheat flour ay isang mahusay na paraan upang makagawa ng malusog at masarap na panghimagas. Halos anumang masa ay maaaring gawin gamit ang harina na ito. Ngayon, ibabahagi ko sa inyo ang isang recipe para sa apple pie na gawa sa kefir na literal na natutunaw sa iyong bibig.

Nutrisyonal na halaga bawat serving

160.7 kcal

Mga protina: 4.3 gramo
Mga Taba: 2.6 gramo
Mga Karbohaydreyt: 29.9 gramo

*Ang nutritional value ay kinakalkula bawat 100g ng mga sangkap

Kabuuang oras: 50 minuto
Oras sa kusina: 20 minuto
Pagiging kumplikado:

Isang simpleng resipe.
Bilang ng mga serving: 2

Para makagawa ng isang masarap, maaliwalas, at malambot na panghimagas, kakailanganin natin ang kaunting sangkap. Pinakamainam na pumili ng berde at bahagyang maasim na mansanas. Huwag mag-atubiling isaayos ang dami ng pampatamis ayon sa iyong panlasa. Tutal, mas matamis ang iyong prutas, mas kaunti ang kakailanganin mo para makagawa ng masarap na pie.

Napakadaling gawin ang resipe na ito. Sa kabila nito, ang resulta ay isang napakasarap na pastry na perpekto sa iyong kape sa umaga at tsaa sa gabi. Hinihikayat kitang gawin ang panghimagas na ito kasama ko!

Recipe na may mga sunud-sunod na larawan

Mga sangkap

Mga Serving

Mansanas

3 mga piraso
Itlog C1

2 mga piraso
Stevia

1 kutsara
Asin

1 kurot
Kefir

200 ml
Soda

1 kutsarita
Harina ng buong butil

4 kutsara
Langis ng gulay

1 kutsara
Banilin

tikman
Kanela

tikman

Paghahanda

Hakbang 1

Ihanda ang mga mansanas. Hugasan at tanggalin ang mga buto. Sunod, hiwain ang mga prutas sa maliliit na hiwa. Para hindi ito magkulay kayumanggi, maaari mo itong budburan ng katas ng lemon.

Hakbang 2

Sa isang malinis at tuyong mangkok, basagin ang mga itlog, idagdag ang pampatamis at kaunting asin. Haluin hanggang sa pumuti ang timpla at maging malambot.

Hakbang 3

Idagdag ang kefir, baking soda, vanilla, at cinnamon sa mga itlog. Haluing mabuti.

Hakbang 4

Magdagdag ng buong harina ng butil sa nagresultang timpla at ihalo ang lahat hanggang sa maging makinis ang masa.

Hakbang 5

Magdagdag ng mga mansanas at isang kutsarang mantika sa masa. Gagawin nitong mas malambot at malambot ang charlotte. Haluin.

Hakbang 6

Lagyan ng parchment paper ang kawali at lagyan ng mantika. Mas madali nitong matanggal ang pie sa mga gilid.

Hakbang 7

Ibuhos ang batter sa kawali at pakinisin ito. I-bake ang pie sa preheated oven sa 180°C sa loob ng 25-30 minuto.

Hakbang 8

Pagkatapos i-bake, alisin ang pie sa oven at hayaang lumamig nang bahagya. Pagkatapos ay maaari mo itong palamutihan ng powdered sugar o sesame seeds, kung nais.

Katulad na recipe sa video: Whole-Wheat Apple Pie

Ang apple charlotte ay isang simpleng panghimagas sa kapaskuhan. Mabilis itong gawin, at ang mga sangkap ay madaling mahanap sa kahit anong tahanan. Ngunit paano kung ang iyong mga bisita ay hindi mahilig sa matatamis at binabantayan ang kanilang diyeta? May solusyon: isang whole-wheat pie.

Inaanyayahan ng lumikha ng channel na "Yuliya Small" ang mga manonood na tuklasin ang kanyang sariling recipe para sa isang masustansyang panghimagas. Ang paraan ng pagluluto na ito ay tiyak na hindi nakakasama sa iyong pangangatawan, ngunit magbibigay sa iyo ng maraming positibong emosyon. Sa kanyang video, ibinahagi niya ang kanyang mga sikreto para madaling makagawa ng malambot na panghimagas na ito sa bahay.

Payo

Madaling tingnan kung luto na ang pie. Kumuha lang ng toothpick o tusok na kahoy at tusukin ito sa panghimagas. Kung malinis ang tusok at walang natitirang hilaw na masa, luto na ang charlotte.

Ano ang kasama sa panghimagas?

Ang apple charlotte ay isang handa nang panghimagas na maaaring ihain nang walang anumang dagdag. Gayunpaman, posible pa ring mapahusay ang lasa ng napakasarap na pagkain na ito. Para sa layuning ito, inirerekomenda ko ang paggamit ng powdered sugar, mga piraso ng prutas, o iba't ibang toppings. Ang isang hiwa ng pie ay maaaring budburan ng condensed milk o ihain kasama ng jam, confiture, o custard.

Ang apple pie ay perpektong bagay na ipares sa isang scoop ng creamy ice cream. Ang malamig na panghimagas ay perpektong bumabagay sa matamis na pastry at perpektong bumabawi sa asim ng mga mansanas. Ang opsyon na ito sa paghahain ay perpekto para sa mga hapunan sa kapaskuhan, dahil siguradong mapapahanga nito ang lahat ng iyong mga bisita.

Ang recipe na ito ng apple pie ay perpekto para sa mga nagbabantay sa kanilang diyeta. Ang paggamit ng whole-wheat flour ay ginagawa itong mas malusog kaysa sa klasikong katapat nito. Gawin ang charlotte na ito at pasayahin ang iyong mga mahal sa buhay gamit ang masarap at malinamnam na panghimagas!

Mga katulad na recipe