Lemonade ng kastanyo

Magluto tayo Ngayon masarap na limonadaPero hindi ito magiging pangkaraniwan, dahil gawin natin Ginagawa namin ito mula sa mayaman sa bitaminang sorrel. Marami sa inyo ang nakarinig na ang sorrel ay maaaring gamitin sa paggawa ng mga pie at iba pang mga inihurnong pagkain. Ang halamang ito ay kadalasang ginagamit sa paggawa ng sopas ng berdeng repolyo. Gayunpaman, mayroon itong partikular na matapang na lasa sa mga inumin.

Ang sorrel lemonade ay talagang nakakapresko, nakapagpapasigla, at masarap. Sa tingin ko, perpekto itong pagpipilian para sa init ng tag-init. Higit sa lahat, ito ay ganap na walang kemikal—lahat ng natural na sangkap na magpapalusog sa iyong katawan ng mga bitamina.

Isang katulad na recipe sa video: Sorrel, Lemon, Orange, at Ginger Lemonade

Sawang-sawa ka na ba sa pag-inom ng klasikong citrus lemonade buong tag-init? Hindi mo na kailangang sayangin ang iyong oras dahil may daan-daang iba't ibang uri na kasing sarap at nakakapresko. Makikita mo ang isa sa mga ito sa channel ni Ella Ivanova, ang "MamaElla."

Lemonade mula sa sorrel, lemon, kahel At luya Mayaman hindi lamang sa lasa kundi pati na rin sa mga bitamina, ang sorrel ay may kaaya-ayang maasim na lasa. Ang lemon ay nagdaragdag ng sariwang lasa. Ang dalandan ay nagbibigay ng banayad na tamis, na nagpapahintulot sa recipe na gumamit ng kaunting asukal. Ang luya ay nagdaragdag ng maasim na lasa.

5 benepisyo ng sorrel na ginagawa itong mahalagang karagdagan sa iyong diyeta

Ang sorrel puree ay mainam na pandagdag sa karne at isda. Maaari itong gamitin upang gumawa ng maanghang na sarsa. nakakapreskong sorbetes at, gaya ng nalaman namin, limonada.

Bukod dito, ang komposisyon ng bitamina at mineral ng sorrel ay ginagawa itong isang kakaiba, halos nakapagpapagaling na halaman. Kabilang sa mga kapaki-pakinabang na katangian nito ang:

• mataas sa fiber, iron,
• kakayahang pangasiwaan ang presyon ng dugo;
• nagpapabuti sa pangangalaga ng paningin;
• nagpapalakas ng immune system;
• nagtataguyod ng paggana ng cardiovascular system.

Siyempre, mahalagang tandaan na ang sorrel ay hindi lunas sa lahat, at ang paggamot sa sarili ay maaaring makasama sa iyong kalusugan. Ang lemonade ay isang mahusay na paraan upang mapunan muli ang iyong katawan ng mga bitamina nang hindi labis na kumakain ng halamang gamot.

Paano pumili ng kastanyo?

Mayroong mahigit 150 uri ng sorrel, ang ilan sa mga ito ay may kulay burgundy-green at guhit-guhit. Ang tradisyonal na berdeng sorrel ay mas karaniwan sa mga istante ng supermarket.

Ito ay ibinebenta nang sariwa, nagyelo, o de-lata. Inirerekomenda ang mga sariwang sanga, dahil ito ang pinakamadaling paraan upang masuri ang kalidad ng halaman.

Ang mga dahon ay dapat na may matingkad na berdeng kulay at matigas at siksik sa paghipo. Ang aroma ng sorrel ay hindi masyadong matapang, walang anumang mabahong lasa. Subukang pumili ng mga halaman na may buo at walang sira na mga dahon.