Mga frozen na plum sa syrup
Sa resipe na ito, ang mga plum ay ini-freeze bilang isang buo, hindi bilang magkakahiwalay na prutas. Dahil sa sugar syrup na ginamit upang mapreserba ang mga prutas, mas matagal nilang napapanatili ang kanilang lasa at nutritional value. Bilang isang maliit na bonus, ipapakita ko sa iyo kung paano gumawa ng minatamis na mga plum nang hindi niluluto.
- Mga protina: 0 gramo
- Mga Taba: 0 gramo
- Mga Karbohaydreyt: 0 gramo
- Kabuuang oras:
- Oras sa kusina:
-
Pagiging kumplikado:
Gagana ito kahit na unang beses mo pa lang itong lutuin. Hindi lang ito ang ulam, kundi sa unang pagkakataon mo pa lang.
- Bilang ng mga serving: 1
-
Plum2 kilo
-
Asukal400 G
-
Tubig1 l
Hatiin ang mga plum sa kalahati at tanggalin ang mga buto. Ilagay ang mga ito sa mga lalagyan nang pantay-pantay ang pagkakapatong, ang laman ay nakababa. Kung hindi, ang prutas ay lalambot at mawawala ang hugis nito.
Initin ang tubig sa isang kaserola at, kapag nagsimulang mabuo ang mga bula sa ibabaw, idagdag ang asukal. Patayin ang apoy at haluin hanggang sa tuluyang matunaw ang asukal; huwag pakuluan.
Kapag lumamig na ang syrup sa temperatura ng silid, ibuhos ito sa mga plum.
Kung may natitirang sobrang plum, ilagay ito sa isang bag at budburan ng asukal ang bawat patong.
Ilagay ang mga lalagyan sa freezer at hayaang tumigas nang 24 oras. Pagkatapos, alisin ang mga ito at isara nang mahigpit gamit ang mga supot. O, kung mayroon ka nito, takpan ang mga ito ng mga takip.
- 10 minuto
- 0 kcal
- 876
- 15 minuto
- 0 kcal
- 791
- 10 minuto
- 40 kcal
- 2138
- 30 minuto
- 139.1 kcal
- 1158
- 25 minuto
- 46 kcal
- 1779
- 40 minuto
- 609 kcal
- 217
- 10 minuto
- 213 kcal
- 4136
- 20 minuto
- 46 kcal
- 598