Kapag nag-eeksperimento sa pagbe-bake at pag-aangkop ng iba't ibang mga recipe na matatagpuan online, madalas na iniisip ng mga kusinero sa bahay kung ano ang maaaring pumalit sa yeast upang lumikha ng malambot at mahangin na masa. Sa artikulong ito, ipapaliwanag namin kung paano gumagana ang tradisyonal at tuyong yeast, at magmumungkahi ng mga alternatibo para sa tinapay, buns at rolls, pancakes at fritters, donuts, at pizza at pie dough.

Paano gumagana ang live yeast?

Klasikong lebadura ng tinapay (Saccharomyces cerevisiae) ay mga mikroskopikong fungi na may kakayahang basagin ang mga starch at iproseso rin ang mga asukal, na naglalabas ng alkohol at carbon dioxide sa panahon ng proseso ng permentasyon.

Ang mga bula ng gas na ito ang responsable sa pagtaas ng masa, na lumilikha ng malambot at butas-butas na tekstura na nakasanayan nating makita sa tinapay, mga tinapay, at iba pang mga inihurnong pagkain na may lebadura.

Masa ng lebadura
Isang kawili-wiling katotohanan! Ang 1 gramo ng buhay na baker's yeast ay naglalaman ng humigit-kumulang 10 bilyong yeast cells, na ang bawat isa ay hindi hihigit sa 8 microns ang laki.

Ang klasikong compressed yeast ay karaniwang ibinebenta sa 100-gramong briquettes, ngunit upang makuha ang tamang yeast dough, dapat mapanatili ang mga proporsyon: para sa 1 kg ng harina, ang recipe ay nangangailangan ng 30-60 gramo ng "live" na yeast.

Klasikong naka-compress na lebadura

Ang paggawa ng mga inihurnong paninda na may lebadura ay tila isang mahirap na gawain para sa marami, dahil ang "buhay" na lebadura ay hindi basta-basta maaaring idagdag sa masa habang minamasa ito; kailangan muna itong i-activate sa pamamagitan ng paggawa ng "dough starter." Ang paghahanda ng "dough starter" ng lebadura ay nagpapasimula sa proseso ng aktibong conversion ng asukal at paglabas ng carbon dioxide. Matapos idagdag ang "dough starter" sa masa, nagsisimula itong mahinog, na siyang lumilikha ng mga katangiang butas ng tinapay.

Paano palitan ang sobrang tuyong lebadura sa masa

Kapag tinatalakay kung paano palitan ang "live" na lebadura para sa masa sa bahay, susuriin namin nang detalyado ang bawat posibleng kapalit, ang mga detalye ng paggamit nito, ang mga lugar ng aplikasyon nito, at ang mga resulta na makakamit nito.

Tuyong lebadura

Ang tanging alternatibo sa "live" (sobrang pinatuyong) lebadura, pagdating sa klasikong pagluluto ng lebadura, ay ang tinatawag na "tuyo" na lebadura.

Mag-ingat! May dalawang uri ng dry yeast: classic (tuyo) at instant (lubos na aktibo). Lahat ng uri ay nangangailangan ng pagdaragdag ng regular na asukal sa recipe.
Tuyong lebadura

Tradisyonal na tuyo lebadura Nakukuha ang mga ito sa pamamagitan ng pagpapatuyo ng purong kultura ng lebadura hanggang 8-10%, na lubos na nakakabawas sa aktibidad. Samakatuwid, kailangan itong idagdag sa masa nang doble ang dami kumpara sa pinigang lebadura. Gamit ang sangkap na ito, kinakailangan ding maghanda ng "masa."

Instant na lebadura Nakukuha ang mga ito sa pamamagitan ng paglaki ng mga espesyal na strain sa ilalim ng mga espesyal na kondisyon, na nagbibigay-daan upang mapanatili ang mataas na kahusayan ng mga kabute.

Mga Kakaiba:

  1. ang naturang lebadura ay nananatiling aktibo sa loob ng 2-4 na araw pagkatapos buksan ang pakete;
  2. ang pinakamainam na dosis ay mula 8 hanggang 12 gramo bawat 1 kg ng harina;
  3. Maaari itong gamitin nang hindi naghahanda ng "masa" (idinagdag ang lebadura sa harina).

Dahil sa tampok #3 kaya lahat ng mga recipe ng pagluluto na inilaan para sa pagluluto sa bread machine ay naglalaman ng "highly active dry yeast."

Lebadura

Ang sourdough ay isa pang mahusay na pamalit sa yeast sa mga homemade bread recipe. Iba-iba ang mga recipe ng sourdough, at ang bawat paraan ay may kanya-kanyang bentahe.
Tinapay na sourdough

Bilang isang tuntunin, ang lahat ng mga opsyon ay maaaring hatiin sa tatlong pangunahing grupo:

  • mga sourdough ng trigo;
  • rye sourdough (angkop para sa mga naghahanap ng mga gluten-free na recipe);
  • pinagsama (naglalaman ng parehong harina ng trigo at rye).

Para sa paghahanda ng mga inihurnong paninda na walang lebadura, ang isang karaniwang pakete ng tuyong lebadura ay maaaring palitan ng 1 tasa ng handa nang sourdough starter. Ang dami ng likido sa recipe ay dapat bawasan ng 1/2 tasa, at ang dami ng harina ng isang-katlo ng isang tasa.

Ang paggamit ng tinapay na sourdough ay naging lubhang popular nitong mga nakaraang taon, dahil ang mga naturang inihurnong kalakal ay naglalaman ng mas kaunting phytic acid at mas madaling matunaw ng gastrointestinal tract ng tao.

Ang tanging downside ay ang mahabang proseso ng paghahanda ng starter mismo, na tumatagal ng humigit-kumulang 3 araw.

Para sa karagdagang impormasyon kung paano gumawa ng sourdough starter para sa tinapay, panoorin ang video na ito:

Soda + mga asido

Ang pangunahing bagay na maaaring gamitin sa halip na lebadura upang makamit ang epekto ng pagtaas ng masa at ang pagbuo ng isang porous na texture ay isang kombinasyon ng soda at anumang acidic na sangkap na nagdudulot ng reaksyon kapag nakikipag-ugnayan sa paglabas ng carbon dioxide.

Bilang pampawi ng soda, maaari mong gamitin ang:

  • suka (klasikong suka sa mesa o alternatibong mga opsyon: mansanas, alak, kanin, balsamic);
  • mga produktong gatas na may fermented milk: kefir, yogurt, sour cream, yogurt na walang mga filler;
  • natural na pulot;
  • katas ng limon;
  • asidong sitriko;
  • krema ng tartar.

Ang pangunahing bentahe ng baking soda dough ay ang kadalian ng paghahanda nito, dahil ang proseso ay hindi nangangailangan ng paunang hakbang sa pag-activate, tulad ng kapag nagtatrabaho sa lebadura.

Maaari ko bang palitan ng baking soda ang yeast sa recipe na ito?

Mahalagang maunawaan, gayunpaman, na ang baking soda ay hindi makakagawa ng malambot at mahangin na masa na ginagawa ng tradisyonal na mga masa ng lebadura. Ang reaksyon sa pagitan ng baking soda at suka o anumang iba pang acidic na sangkap ay lumilikha ng masigla ngunit panandaliang pagbuo ng mga bula ng gas. Ang reaksyon ay nagpapatuloy din sa mataas na temperatura, ngunit hindi kasingtindi ng sa masa ng lebadura. Samakatuwid, ang baking soda ay maaaring gamitin sa mga crust ng pizza, pie crust, biskwit, o pancake, ngunit hindi ito angkop para sa pagbe-bake ng tinapay o buns.

Mahalaga! Kung hindi lahat ng baking soda na idinagdag sa masa ay magre-react sa acid, maaaring magkaroon ng kakaibang lasa ang ulam at hindi maganda ang paglaki ng masa. Hindi ito nagdudulot ng panganib sa kalusugan, ngunit hindi magiging masarap ang lasa ng mga inihurnong pagkain, at ang tekstura ay magiging siksik, na may ilang maliliit na butas.

Kung naghahanap ka ng pamalit sa tuyong o regular na lebadura at gustong subukan ang isang recipe gamit ang slaked soda, sundin ang mga proporsyon na ito:

Maasido
bahagi
Dami
mga asido
Dami
soda
Aplikasyon
(paano idagdag sa masa)
Suka1 kutsarita1 kutsarita1. Tunawin ang baking soda sa suka bago ito idagdag sa masa. 2. Idagdag ang baking soda sa harina, ang suka sa tubig o gatas, at masahin ang masa.
Kefir, pinakuluang gatas500 ml1 kutsaritaPaghaluin ang soda na may harina at masahin ang masa gamit ang kefir o yogurt.
Kulay-gatas, yogurt250 gramo1 kutsaritaPaghaluin ang baking soda sa harina at masahin ang masa gamit ang yogurt o sour cream.
Katas ng lemon1 kutsarita1 kutsarita1. Tunawin ang baking soda sa katas ng lemon bago ito idagdag sa masa. 2. Idagdag ang baking soda sa harina, ang katas ng lemon sa tubig, at masahin ang masa.
Asido sitriko1 kutsarita1 kutsaritaAng soda at citric acid ay idinagdag sa tuyong harina.
Krema ng tartar1 kutsarita1 kutsaritaAng soda at cream of tartar ay idinaragdag sa tuyong harina.
Pulotsa pamamagitan ng reseta1 kutsaritaAng pulot-pukyutan ay dapat tunawin at idagdag sa likidong base, at ang baking soda sa harina, at ang masa ay dapat masahin. Ang reaksyon ay nangyayari sa temperaturang higit sa 60°C.

Powder ng pagbe-bake

Ang prinsipyo ng pagpapalit ng lebadura gamit ang baking powder ay halos hindi naiiba sa paggamit ng soda at mga acid, ngunit sa isang pakete ay bibili ka ng isang yari nang halo (baking powder) na naglalaman ng soda, citric acid, at starch o harina.
Powder ng pagbe-bake

Ang baking powder ay gumagana sa parehong paraan tulad ng regular na baking soda at citric acid. Dapat itong idagdag sa tuyong harina, dahil ang reaksyon sa pagitan ng acid at alkali ay nagsisimula kaagad sa sandaling madikit sa kahalumigmigan.

Maraming mga modernong recipe ang gumagamit ng baking powder sa halip na soda, ngunit sa katunayan, maaari mong palitan ang sangkap na ito ng halos anumang kumbinasyon mula sa talahanayan sa itaas, isinasaalang-alang ang mga detalye ng recipe ng masa.

Mahalaga ring tandaan na ang baking powder ay hindi kumpletong pamalit sa yeast, dahil ang baking soda dough ay may ibang-iba na tekstura at hindi kailanman magiging kasing malambot, malambot, at mahangin ng yeast-based dough.

Mga tip mula sa mga chef

Kapag nagpaplanong gumamit ng pamalit sa lebadura sa isang recipe, tandaan na ang resulta ay hindi palaging makakatugon sa iyong mga inaasahan.

  • Sa recipe para sa tinapay at buns, ang live (sariwa, pinindot) na lebadura ay maaaring mapalitan ng tuyong lebadura o sourdough.
  • Ang mga pancake, pie, at mga layer ng cake ay maaaring i-bake gamit ang soda o baking powder;
  • Pinakamainam na huwag baguhin ang recipe para sa mga bread machine, dahil ang lahat ng sangkap ay kinakalkula batay sa mga partikular na katangian ng partikular na aparato.

Basahin din: